Пробное персональное занятие "Детский"

1200,00

р.

Персональная тренировка с ребенком в Альфа Гравити или Банджи Фитнес — это доверие, правильный подход и развитие по возрасту!
Мы настраиваем занятия под конкретные цели родителей и ребенка: от нормализации тонуса и координации до укрепления корсета и подготовки к школе.

3–5 лет: Фокус на задачах от родителей — нормализуем тонус мышц, психоэмоциональный фон, корректируем координацию и стереотипы движений. Всё через игру, чтобы развивать мышление, речь и внимание. Ребенок втянется без капризов!
6–9 лет: Учим самостоятельности через соревнования и игру. Укрепляем мышечный корсет, мотивируем на результат и готовим к школьным нагрузкам — с радостью и без принуждения.
10–15 лет: Осваиваем уникальные навыки, которые выделят среди сверстников, повысят уверенность. Развиваем общение, социальный успех и достижения — с тренером как с наставником.

Что выбрать?

Альфа Гравити: Подвесной тренажер с 4 креплениями для рук и ног. Можно двигаться в воздухе или на полу — укрепление мышечного корсета, улучшение координации движений и нормализация тонуса.
Банджи Фитнес: Эластичный трос с надёжной страховкой. Весёлая аэробная разгрузка без мучений — идеально подходит для подросков!

Цены (без систем лояльности):

Первое пробное занятие: 1200 ₽
Пакет 4 занятия: 8 600 ₽
Пакет 8 занятий: 15 000 ₽
Пакет 12 занятий: 21 000 ₽

Запишите ребенка уже сейчас - наше пространство для безопасного и гармоничного развития детей!

Альфа Гравити

Банджи

Функциональная тренировка

Альфа Гравити

занятие на специальном оборудовании Альфа Гравити в воздухе или с опорой на пол

Alfa (Альфа) - начало, Gravity (Гравити) - гравитация. Это система, объединившая фитнес, йогу и здоровую спину

* легкая осанка через дыхание и движение всего тела

* безопасная растяжка и гармоничное развитие гибкости в теле без боли

* укрепление мышц, суставов и связок

* избавление от зажимов в теле, отеков и целлюлита

* устранение хронических болей в теле

* без возрастных органический

Банджи

танцевальная тренировка с Банджи фитнес

Bungee (Банджи) - в переводе «тарзанка». В нашем случае - это эластичный трос, с помощью которого активное занятие не требует нагрузки на суставы

* сжигание до 600 ккал за занятие

* обретение лёгкости в теле

* прыжки и элементы в полете без нагрузки на колени и позвоночник

* развитие пластичности и ритма

* уверенность в себе

* с любым уровнем подготовки

Функциональная тренировка

проработка всего тела на ковриках с использованием малого спортивного оборудования

* проработка гибкости суставов и позвоночника

* улучшение осанки

* улучшение физической формы

* силовая нагрузка на все группы мышц

* тренировка с собственным весом

* без возрастных ограничений