Пробное парное занятие "Детский"

1800,00

р.

Парные тренировки для детей из одной семьи Альфа Гравити или Банджи Фитнес — вдвоем веселее и эффективнее!

В паре с другом или сестрой/братом (2 ребенка + тренер) сочетаем персональный подход с игрой, соревнованиями и взаимной поддержкой. Настраиваем под цели родителей: от координации до лидерства

Почему парные занятия улучшают результаты детей?

Взаимная мотивация ускоряет прогресс: дети стараются не подвести друга, повторяют больше повторений и осваивают сложные элементы.
Командная работа развивает навыки лидерства, коммуникацию и эмоциональную устойчивость — плюс к физухе!

Почему это интереснее для детей?

Вместо одиночества — веселые дуэли, игры и смех: прыжки в тандеме, совместные трюки — скучно не бывает!
Друг рядом делает тренировку приключением, а не обязанностью — дети ждут каждой встречи.

Почему выгодно для родителей?

Экономия: платите за двоих дешевле, чем за две персоналки, но получаете персональный подход.
Безопасно и удобно: тренер следит за каждым, а вы экономите время — один визит вместо двух

Цены (без систем лояльности):

Запишите ребенка уже сейчас - наше пространство для безопасного и гармоничного развития детей!

Альфа Гравити

Банджи

Функциональная тренировка

Альфа Гравити

занятие на специальном оборудовании Альфа Гравити в воздухе или с опорой на пол

Alfa (Альфа) - начало, Gravity (Гравити) - гравитация. Это система, объединившая фитнес, йогу и здоровую спину

* легкая осанка через дыхание и движение всего тела

* безопасная растяжка и гармоничное развитие гибкости в теле без боли

* укрепление мышц, суставов и связок

* избавление от зажимов в теле, отеков и целлюлита

* устранение хронических болей в теле

* без возрастных органический

танцевальная тренировка с Банджи фитнес

Bungee (Банджи) - в переводе «тарзанка». В нашем случае - это эластичный трос, с помощью которого активное занятие не требует нагрузки на суставы

* сжигание до 600 ккал за занятие

* обретение лёгкости в теле

* прыжки и элементы в полете без нагрузки на колени и позвоночник

* развитие пластичности и ритма

* уверенность в себе

* с любым уровнем подготовки

проработка всего тела на ковриках с использованием малого спортивного оборудования

* проработка гибкости суставов и позвоночника

* улучшение осанки

* улучшение физической формы

* силовая нагрузка на все группы мышц

* тренировка с собственным весом

* без возрастных ограничений