Пробное групповое занятие для детей

500,00

р.

Групповые занятия для детей от 3 до 16 лет на тренажере Альфа Гравити

Повышение мотивации и интереса
Совместные тренировки делают процесс увлекательным и интересным, дети получают поддержку и стимул друг от друга

Улучшение социальных навыков
Общаясь и взаимодействуя с другим ребёнком, развиваются коммуникативные способности и умение работать в команде

Равномерное физическое развитие
Занятия вместе способствуют гармоничному укреплению мышц, улучшению координации и предотвращают перегрузки организма ребёнка

Позитивное влияние на нервную систему
Весёлые групповые занятия снимают стресс, расслабляют нервную систему и обеспечивают эмоциональную разгрузку

Стоимость абонемента (без учета системы лояльности):
первое пробное занятие - 500р
разовое занятие - 1000р
на 4 занятия (1 раз в неделю) - 3400р
на 8 занятий (2 раза в неделю) - 6000р
на 12 занятий (3 раза в неделю) - 7800р

Групповые занятия формируются по возрастам, уточняйте в сообщениях сообщества

Альфа Гравити

Банджи

Функциональная тренировка

Альфа Гравити

занятие на специальном оборудовании Альфа Гравити в воздухе или с опорой на пол

Alfa (Альфа) - начало, Gravity (Гравити) - гравитация. Это система, объединившая фитнес, йогу и здоровую спину

* легкая осанка через дыхание и движение всего тела

* безопасная растяжка и гармоничное развитие гибкости в теле без боли

* укрепление мышц, суставов и связок

* избавление от зажимов в теле, отеков и целлюлита

* устранение хронических болей в теле

* без возрастных органический

Банджи

танцевальная тренировка с Банджи фитнес

Bungee (Банджи) - в переводе «тарзанка». В нашем случае - это эластичный трос, с помощью которого активное занятие не требует нагрузки на суставы

* сжигание до 600 ккал за занятие

* обретение лёгкости в теле

* прыжки и элементы в полете без нагрузки на колени и позвоночник

* развитие пластичности и ритма

* уверенность в себе

* с любым уровнем подготовки

Функциональная тренировка

проработка всего тела на ковриках с использованием малого спортивного оборудования

* проработка гибкости суставов и позвоночника

* улучшение осанки

* улучшение физической формы

* силовая нагрузка на все группы мышц

* тренировка с собственным весом

* без возрастных ограничений